Mass Gainer

Bulk (anciennement Bulk Powders) est une marque britannique fondée en 2005, positionnée sur le rapport qualité-prix imbattable. Leur stratégie : vendre en gros volumes avec des marges réduites.

Leur Mass Gainer à 29,99€ les 5kg (soit 6€/kg) est le moins cher du marché. À ce prix, impossible d’attendre des ingrédients premium. Mais est-ce que ça fonctionne malgré tout ?

Après 5 semaines de test, nous vous livrons notre analyse complète de ce gainer ultra-budget.

Analyse Nutritionnelle

Composition pour 1 portion (3 scoops = 100g) :

Ratio protéines:glucides : 1:2 (similaire à True-Mass mais calories bien inférieures)

Composition protéines :

• Whey concentrée (80% de protéines)
• Pas de whey isolate (plus cher)
• Pas de caséine (libération lente)
• Profil basique mais fonctionnel

Sources glucides :

• Maltodextrine (principale source)
• Avoine en poudre (minoritaire)
• Index glycémique élevé

Composition et Ingrédients

Liste des ingrédients (saveur Chocolat) :

• Maltodextrine
• Concentré de protéines de lactosérum (lait)
• Farine d’avoine
• Cacao en poudre (6%)
• Arômes
• Émulsifiant : lécithine de soja
• Édulcorants : acésulfame K, sucralose

Ce qu’il faut savoir :

• Maltodextrine = 1er ingrédient : glucide basique à IG élevé
• Whey concentrée : forme la moins chère (vs isolate)
• Pas de vitamines/minéraux ajoutés : formule minimaliste
• Arômes synthétiques : pour masquer le goût malté
• Édulcorants de synthèse : acésulfame K + sucralose

Les limites :

• Qualité ingrédients basique (optimisation coûts)
• Pas d’ingrédients premium (créatine, glutamine, enzymes)
• Whey concentrée (moins pure que isolate)
• Pas de sources de protéines multiples

Goûts et Miscibilité

Goûts disponibles

Bulk propose une dizaine de saveurs :

Chocolat : Goût chocolat artificiel et sucré. Arrière-goût chimique prononcé. Buvable mais pas agréable. Note : 2,5/5

Vanille : Vanille sucrée très artificielle. Goût de poudre marqué. Note : 2/5

Fraise : Fraise bonbon chimique. Le pire goût testé. Note : 1,5/5

Banane : Goût banane synthétique. Moins pire que fraise mais reste artificiel. Note : 2,5/5

Cookies & Cream : Tentative Oreo ratée. Trop sucré, goût chimique. Note : 2/5

Miscibilité

C’est le gros point faible :

• Au shaker : Nombreux grumeaux, texture granuleuse
• Au blender : Bien meilleur, texture acceptable
• Grumeaux : Difficile de tous les éliminer même au blender
• Consistance : Épaisse et pâteuse, pas fluide
• Temps de mélange : 2-3 minutes au shaker minimum

Efficacité et Résultats

Malgré la qualité basique, Bulk fait prendre du poids (c’est l’essentiel).

Résultats après 5 semaines (2 portions/jour = 770 kcal) :

• +3,2 kg de poids corporel
• Gain de force modéré
• Prise de masse mixte (muscle + gras)
• Quelques ballonnements occasionnels
• Digestion acceptable mais pas parfaite

Le verdict efficacité :

• Ça fonctionne pour prendre du poids
• Rapport calories/prix imbattable (770 kcal pour 1,20€)
• Qualité de prise inférieure aux gainers premium
• Plus de masse grasse vs True-Mass ou Serious Mass

Comparaison budget :

Notre Avis sur le Bulk Mass Gainer

Bulk propose le gainer le moins cher du marché avec un rapport qualité-prix imbattable. C’est fonctionnel : ça fait prendre du poids. Mais la qualité basique, le goût artificiel et la mixabilité moyenne limitent l’enthousiasme.

Ce qu’on apprécie (relativement) :

• Le prix imbattable (29,99€/5kg)
• Le rapport calories/euro exceptionnel
• Les gros formats disponibles (11kg !)
• L’efficacité brute (ça fait grossir)
• La fabrication UK (proximité Europe)
• La transparence de Bulk sur les ingrédients

Ce qui pose problème :

• La qualité basique des ingrédients
• Le goût artificiel et chimique
• La mixabilité problématique (grumeaux)
• Les calories modérées (385 kcal/portion)
• L’absence de vitamines/minéraux
• La digestion parfois difficile

Notre verdict : Si vous avez un budget très serré et que vous voulez juste prendre du poids, Bulk fait le job. Pour 30€, difficile de demander mieux. Mais si vous pouvez investir 40€ de plus, Scitec Jumbo ou Serious Mass offrent une bien meilleure expérience.

Où l’Acheter ?

Le Bulk Mass Gainer est disponible sur le site officiel :

Prix :

• 5 kg : 29,99€ (soit 6€/kg, 0,60€/portion 385 kcal)
• 11 kg : 59,99€ (soit 5,45€/kg) - Meilleur rapport !

Formats disponibles :

• 1 kg : 8,99€ (format test)
• 5 kg : 29,99€ (standard)
• 11 kg : 59,99€ (meilleur prix)

Où acheter :

• Site officiel Bulk.com
• Amazon (légèrement plus cher)
• Livraison rapide depuis UK

👉 Acheter sur Bulk

Pour Qui est ce Produit ?

Ce mass gainer budget est adapté pour :

• Très petits budgets (étudiants, revenus limités)
• Hard gainers qui ont besoin de calories à moindre coût
• Première expérience mass gainer (format 1kg test)
• Ceux qui privilégient le prix avant tout
• Usage mixte blender (pas de contrainte shaker)
• Tolérance aux goûts artificiels

À éviter pour :

• Ceux qui recherchent qualité et goût
• Personnes sensibles aux édulcorants synthétiques
• Utilisation exclusive au shaker (grumeaux)
• Exigence sur mixabilité et texture
• Ceux qui peuvent investir 20€ de plus (bien mieux)

FAQ sur le Produit

Pourquoi est-ce si peu cher ? Ingrédients basiques (maltodextrine, whey concentrée), pas de vitamines/minéraux ajoutés, pas de marketing, vente directe en gros volumes. Bulk optimise les coûts au maximum.

Bulk est-elle une marque fiable ? Oui, marque UK établie depuis 2005. Contrôles qualité corrects. Ce n’est pas de l’arnaque, juste du bas de gamme assumé.

385 kcal, est-ce suffisant ? Pour un gainer, c’est peu. Les hard gainers devront prendre 2-3 portions/jour (770-1155 kcal). À ce prix, c’est jouable.

Comment améliorer le goût ? Mixer avec fruits frais, beurre de cacahuète, lait entier. Le goût nature est médiocre, mais on peut l’arranger.

Peut-on le prendre tous les jours ? Oui, pas de contre-indication. Mais la qualité basique n’est pas idéale long terme. Varier avec de la vraie nourriture.

Vaut-il mieux prendre Bulk ou Scitec ? Bulk (30€) = budget serré, on accepte qualité basique. Scitec (45€) = 15€ de plus mais bien meilleure qualité/goût. Si possible, investir dans Scitec.

Avis et Témoignages de la Communauté

« Pour 30€, ça fait le boulot. +4kg en 2 mois. Le goût est nul mais avec du lait et de la banane ça passe. » — Lucas, 20 ans, étudiant fauchée

« J’ai commencé avec Bulk puis je suis passé sur Serious Mass. La différence de qualité est énorme, mais Bulk m’a fait démarrer. » — Antoine, 24 ans

« Grumeaux infernaux au shaker. Au blender c’est mieux mais quand même pas top. Pour le prix on ne peut pas trop râler. » — Kevin, 26 ans

« Bulk = entrée de gamme. Si t’as 60€, prends Serious Mass. Si t’as 30€, prends Bulk. C’est aussi simple. » — Maxime, 28 ans, coach

Sources et Références

• Études sur les mass gainers
• Rapport qualité-prix suppléments
• Site officiel Bulk