Novoma
Oméga 3 Huile de Poisson
Analyse complète des Oméga 3 Novoma. Format économique 120 capsules, 1000 mg d'huile de poisson, bon rapport qualité-prix.
Notre verdict
Le choix économique pour une supplémentation en oméga 3 de base. Idéal pour les petits budgets sans compromis majeur sur la qualité.
Test réalisé le 15 août 2025
Points forts
- Excellent rapport qualité-prix
- Format économique 120 capsules
- 1000 mg d'huile de poisson par capsule
- 180 mg EPA + 120 mg DHA
- Fabrication française
Points faibles
- Concentration EPA/DHA moyenne
- Pas de label EPAX ou qualité premium
- TOTOX non communiqué
Novoma propose des Oméga 3 à prix accessible, fidèle à sa philosophie du rapport qualité-prix optimal. Ce format économique permet une supplémentation régulière sans se ruiner.
Voici notre analyse complète de ces oméga 3 grand public.
Analyse Nutritionnelle
Composition pour 1 capsule :
| Nutriment | Par capsule |
|---|---|
| Huile de poisson | 1000 mg |
| EPA | 180 mg |
| DHA | 120 mg |
| Total Oméga 3 | 300 mg |
Concentration standard
La concentration de 30% d’oméga 3 (300 mg sur 1000 mg) est standard pour cette gamme de prix. Les produits premium atteignent 50-70%.
Composition et Qualité
Ingrédients :
- Huile de poisson (anchois, sardines)
- Capsule molle : gélatine, glycérine
- Antioxydant : vitamine E (tocophérols)
Engagements Novoma :
- Fabrication française
- Contrôles qualité standards
- Sans colorants artificiels
- Prix accessible
L’Approche Économique
Prix compétitif
Novoma propose l’un des meilleurs rapports g d’oméga 3/€ du marché.
Format généreux
120 capsules = 4 mois de cure à 1 capsule/jour.
Qualité correcte
Sans être premium, la qualité est satisfaisante pour une supplémentation de base.
Bénéfices des Oméga 3
Santé cardiovasculaire
Les oméga 3 contribuent au fonctionnement normal du cœur (effet à partir de 250 mg EPA+DHA/jour).
Fonction cérébrale
Le DHA contribue au fonctionnement normal du cerveau.
Vision
Le DHA contribue au maintien d’une vision normale.
Anti-inflammatoire
L’EPA a des propriétés anti-inflammatoires reconnues.
Résultats observés
Bénéfices de base observés après 2-3 mois : meilleure concentration, peau moins sèche. Pour des effets plus marqués, opter pour des oméga 3 plus concentrés.
Posologie Recommandée
- Dose minimale : 1 capsule/jour (300 mg oméga 3)
- Dose optimale : 2-3 capsules/jour (600-900 mg)
- Timing : Pendant les repas
- Durée : Supplémentation continue recommandée
Notre Avis sur les Oméga 3 Novoma
Ces oméga 3 sont le choix rationnel pour les budgets serrés. La qualité est honnête, sans atteindre le niveau des EPAX ou qualités premium.
Ce qu’on apprécie :
- Le prix très compétitif
- Le format 120 capsules économique
- La fabrication française
- La possibilité de supplémenter toute la famille
À considérer :
- Concentration en EPA/DHA moyenne
- Pas de certification qualité premium
- TOTOX non communiqué (fraîcheur non garantie)
Notre verdict : Parfait pour débuter ou pour les petits budgets. Pour des besoins plus importants, optez pour des oméga 3 concentrés.
Où l’Acheter ?
Les Oméga 3 Novoma sont disponibles sur le site officiel et Amazon :
Prix :
- 120 capsules : environ 12-15€ (soit 0,10-0,12€/jour)
Conseil
Pour des besoins sportifs ou santé spécifiques, préférez des oméga 3 plus concentrés (EPAX, qualité premium).
Pour Qui est ce Produit ?
Les Oméga 3 Novoma conviennent pour :
- Budgets limités
- Débutants en supplémentation
- Familles nombreuses
- Personnes cherchant une base d’oméga 3
- Étudiants
Moins adapté pour :
- Sportifs avec besoins élevés
- Personnes cherchant la meilleure qualité
- Problèmes inflammatoires nécessitant doses élevées
FAQ sur le Produit
La concentration de 30% est-elle suffisante ? Pour une supplémentation de base oui. Pour des besoins thérapeutiques ou sportifs, préférez 50-70%.
Pourquoi le TOTOX n’est-il pas communiqué ? Novoma ne communique pas cet indicateur de fraîcheur. Les marques premium (EPAX) le font systématiquement.
Peut-on en prendre plus de 3 par jour ? Oui, jusqu’à 3-4 g d’oméga 3 est sécuritaire. Mais à ce niveau de consommation, optez pour des capsules plus concentrées.
Les oméga 3 font-ils grossir ? Non, au contraire, ils favorisent l’utilisation des graisses comme énergie.
Avis de la Communauté
« Parfait pour mon budget étudiant. Je peux me supplémenter sans me ruiner. » — Maxime, 23 ans
« Bon produit d’entrée de gamme. Pour ma course à pied amateur, ça me suffit. » — Géraldine, 40 ans
« J’ai commencé par ceux-ci, maintenant je suis passé aux EPAX pour plus d’efficacité. Mais Novoma reste bien pour débuter. » — Christian, 55 ans